Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tingkat Stres Pada Remaja Putri yang Mengalami Nyeri Dismenorea di SMA Islam Duduk Sampeyan Gresik

Afandi, Fera Fernanda Putri (2025) Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tingkat Stres Pada Remaja Putri yang Mengalami Nyeri Dismenorea di SMA Islam Duduk Sampeyan Gresik. Skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Lamongan.

	Text Halaman Pernyataan Orisinalitas_Fera Fernanda Putri Afandi_2102013143.pdf Download (360kB)
	Text Lembar Persetujuan_Fera Fernanda Putri Afandi_2102013143.pdf Download (295kB)
	Text Lembar Pengesahan_Fera Fernanda Putri Afandi_2102013143.pdf Download (317kB)
	Text Halaman Judul_ Fera Fernanda_2102013143.pdf Download (461kB)
	Text Bab 1_ Fera Fernanda_2102013143.pdf Download (142kB)
	Text Bab 2_ Fera Fernanda_2102013143.pdf Restricted to Repository staff only Download (177kB) | Request a copy
	Text Bab 3_ Fera Fernanda_2102013143.pdf Restricted to Repository staff only Download (154kB) | Request a copy
	Text Bab 4_ Fera Fernanda_2102013143.pdf Restricted to Repository staff only Download (331kB) | Request a copy
	Text Bab 5_ Fera Fernanda_2102013143.pdf Download (11kB)
	Text Daftar Pustaka_ Fera Fernanda_2102013143.pdf Download (227kB)
	Text Lampiran_ Fera Fernanda_2102013143.pdf Download (1MB)

Abstraksi

Dismenorea merupakan gangguan nyeri haid yang umum terjadi pada remaja putri dan dapat berdampak pada kondisi psikologis, salah satunya adalah stres. Stres yang berkepanjangan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, prestasi belajar, dan kesehatan mental. Salah satu terapi non-farmakologis yang dapat digunakan untuk menurunkan stres adalah terapi relaksasi otot progresif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap tingkat stres pada remaja putri yang mengalami nyeri dismenorea di SMA Islam Duduk Sampeyan Gresik. Penelitian ini menggunakan desain pre-experimental one group pretest-posttest design dengan jumlah sampel sebanyak 34 responden yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner DASS-42 untuk mengukur tingkat stres sebelum dan sesudah terapi. Analisis data dilakukan menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil uji Paired T-Test menunjukkan bahwa adanya perbedaan yang signifikan sebelum dan sesudah diberikan terapi (p < 0,05), yang berarti terdapat pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap penurunan tingkat stres. Kesimpulan dari penelitian ini adalah, terapi relaksasi otot progresif terbukti efektif dalam menurunkan tingkat stres pada remaja putri yang mengalami nyeri dismenorea dan dapat dijadikan alternatif terapi non-obat yang mudah diterapkan dalam dunia pendidikan maupun layanan kesehatan.

Item Type:	Thesis (Skripsi)
Uncontrolled Keywords:	Dismenorea, stres, remaja putri, relaksasi otot progresif
Subjects:	Fakultas Ilmu Kesehatan Fakultas Ilmu Kesehatan > S1 Keperawatan
Divisions:	Fakultas Ilmu Kesehatan
Depositing User:	Fera Fernanda Putri Afandi
Date Deposited:	19 Aug 2025 07:05
Last Modified:	19 Aug 2025 07:05
URI:	http://repository.umla.ac.id/id/eprint/5588

Actions (login required)

View Item